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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Dinklage e.V. findest du hier .
Samstagstraining
Unsere Anfängerschwimmstunden bieten wir nur während den Öffnungszeiten des Hallenbades in Dinklage an. Das ist in der Regel von Mitte September bis Mitte Mai. Wir führen die Anfängerschwimmausbildung nach dem durchlaufenden Prinzip durch. Das bedeutet, dass unsere Kurse keine feste Stundenanzahl haben, sondern sich individuell nach den Fortschritten der Kinder richten. Wir trainieren Nichtschwimmer und Schwimmer ab fünf Jahren.
Für eine Teilnahme müssen die Kinder Mitglieder in der DLRG Ortsgruppe Dinklage e.V. werden und können solange zu unseren Übungsstunden kommen, wie sie Zeit und Lust haben. Das Zuschauen von Eltern ist nur in begründeten Ausnahmefällen möglich. Ablenkungen durch die Eltern erschweren unseren ehrenamtlichen Übungsleitern die Arbeit und bringen unnötige Unruhe in den Übungsbetrieb.
Neue Anfragen werden nur per E-Mail entgegengenommen.
Aufgrund der hohen Nachfrage kann es für einzelne Stunden ggf. zu langen Wartezeiten kommen.
Ansprechpartnerin
- Technische Leiterin Ausbildung Schwimmen
- Laura Rohe
- laura.rohe@dinklage.dlrg.de
Unsere Ziele
Unsere Schwimmausbildung führen wir getreu dem Motto: „Vom Nichtschwimmer zum Schwimmer, vom Schwimmer zum Rettungsschwimmer“ durch. Ihr Kind soll dabei ein sicherer Schwimmer werden, der Spaß und Freude am Element Wasser hat. Unsere Übungsstunden enthalten Elemente der Wassergewöhnung, Wasserbewältigung und des Schwimmen Lernens. Nicht nur das Brustschwimmen, sondern auch die Technik des Kraul- und Rückenschwimmens kann bei uns erlernt werden.
Während der Übungsstunden werden auch das Seepferdchen und die Deutschen Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer), Silber und Gold abgenommen. Mit dem Seepferdchen ist ein Kind kein sicherer Schwimmer. Wir empfehlen daher sehr, dass die Kinder mindestens ein Bronzeabzeichen (Freischwimmer) erlangen.
Saison 2023/24
Beim Betreten der Schwimmhalle sind die Schuhe weiterhin auf dem Flur auszuziehen. Eltern können beim Umziehen und Duschen helfen. Dafür müssen ebenfalls die Straßenschuhe auf dem Flur ausgezogen werden. Nach der Trainingsstunde können sich die Kinder eigenständig oder mit Hilfe von Eltern duschen und umziehen. Bitte beachtet, dass für die Kinder ausschließlich die Sammelumkleiden zur Verfügung stehen. Bitte beachtet dabei, dass es Umkleideräume für Damen und Herren gibt.
Für die Trainingsstunden ist sich nicht mehr wochenweise anzumelden. Mitglieder, die in der Saison 2023/24 am Samstagstraining teilnehmen möchten, melden sich bitte einmalig bis zum 1. Oktober 2023 bei den unten aufgeführten Seminaren an. Ohne diese Anmeldung ist die Teilnahme am Training nicht möglich. Solltet ihr 4 Wochen oder länger fehlen, meldet euch bitte bei eurem verantwortlichen Übungsleiter oder Laura Rohe ab, ansonsten werden die Plätze neu vergeben.
Du bist neu beim Schwimmtraining?
Alle Interessenten am Anfängerschwimmen (Samstagsstunden) schreiben bitte vorab eine E-Mail an anfaengerschwimmen@dinklage.dlrg.de.
Information für den Schwimmkurs (Seepferdchen) und Aufbaukurs (Bronze/Freischwimmer):
Neue Plätze werden nur über die Warteliste vergeben.
09:00 - 09:50 Uhr
Ausbildungsziel: Gold
Schwimmer mit Silber ab 8 Jahre
Übungsleiterin: Lisa kl. Bornhorst
11:00 - 11:50 Uhr
Ausbildungziel: Silber
Schwimmer mit Bronze ab 5 Jahre
Übungsleiterin: Yvonne Kramer
12:00 - 12:50 Uhr
Schwimmkurs (Seepferdchen) und Aufbaukurs
Nichtschwimmer und Schwimmer ab 5 Jahre
Übungsleiterin: Jana Rohe
Veranstaltungen
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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